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材料を準備する。
さつま芋、にんじんは1㎝のいちょう切り、玉ねぎは2㎝角切り、しめじはほぐす。ブロッコリーは、小房に分ける。
鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎ、にんじん、さつま芋、しめじを炒めてから、水とコンソメを加えて煮る。ブロッコリーを加えて煮る。
具材が柔らかくなったら、味噌と豆乳を入れ、塩コショウで味を調えて、出来上がり。