小麦ファイバーのピザ台･タルト台
mixaaa
作り方
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1
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オーブンを180℃20分予約する。
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2
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粉類を袋などに入れて合わせて振るう。
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3
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卵の場合: 卵をボウルに割り入れてハンドミキサーで混ぜる。水を入れてよく混ぜる。
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4
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液体に粉類を投入し、ゴムベラで混ぜる。
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5
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まとまったら20-25cm大に伸ばす。
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6
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クッキングシートの上に載せてピケ(フォークで穴を開ける)する。
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7
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オーブン180℃で20分焼く。
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8
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取り出して具を載せ、190℃のオーブンで再度5分焼く。
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コツ・ポイント
全部でおよそ25kcal〜45kcal。卵だとどっしり、豆乳だとパリパリ、アーモンドミルクだとふわふわな仕上がりになります。
このレシピの生い立ち
特になし
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
