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れんこんは薄くスライスして水にさらしておく
水を捨て、水気を軽くキッチンペーパー等で取り、片栗粉、あおさ、七味唐辛子、塩を絡める
フライパンにサラダ油を入れて熱し、レンコンを円状に入れて上からチーズをかける
強めの中火で蓋をして5分、ひっくり返して5分焼く