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グリークヨーグルト＊フルーツボウル

グリークヨーグルト＊フルーツボウルの画像

Description

グリークヨーグルト(水切りヨーグルト)にお好みのフルーツやナッツをトッピング♪食べ応え有♡栄養価の高いお洒落な韓国グルメ

材料 （1人分）

水切りヨーグルト(ギリシャヨーグルト)
100g
フルーツ(いちご、キウイ、みかんなど)
適量
ナッツ、シリアル、クッキー等
適量
蜂蜜
お好みで

作り方

  1. 1

    フルーツをお好みの大きさに切る。

  2. 2

    写真

    水切りヨーグルトの上に、フルーツ、ナッツなどをトッピング。お好みで蜂蜜をかけて完成。

  3. 3

    写真

    ※水切りヨーグルトの作り方

    ボウルにザルをのせてキッチンペーパーを敷く。ヨーグルトを入れ、ラップをする。

  4. 4

    写真

    そのまま冷蔵庫で半日以上おく。

    半日置くと
    400g→250g
    一晩置くと
    400g→200gになる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

韓国で流行っているグリークヨーグルト♡まずはシンプルにフルーツ等をトッピングしてみました。
水分の少ないヨーグルトなので、食べ応え有り♡瑞々しいフルーツとナッツの食感を楽しめました。シリアルやクッキー等もサクサク食感が保てます。
レシピID : 7781224 公開日 : 24/03/24 更新日 : 24/03/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2024年4月24日
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yesmama
土曜日朝食に😊グリークYGが水切りYGだとわかり、フルーツ種類ある時にと💕ナッツは韓国ハニーバターアーモンドを。娘もご機嫌YGに
#グリークヨーグルト＊フルーツボウル #水切りヨーグルト活用 #水切りヨーグルトでヘルシー #水切りヨーグルト最強 #フルーツボウル #ヨーグルトの美味しい食べ方 #ヨーグルトにフルーツ #ヨーグルトでヘルシー #ヨーグルトバリエ

韓国ヨーグルトに韓国アーモンドトッピングで、旅行気分味わえそうですね♡表現の仕方が違うだけのようです♪嬉しいコメ感激です♡

2024年4月19日
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つよまり
昨晩水切りヨーグルトセットしておいたので朝食べられました♡レッドルビーキウイで♪ホエーって何かに活用しますか？
#グリークヨーグルトでヘルシー

レッドルビーいいですね！！グリークヨーグルトがワンランクUPして見えます♡ホエーはいつもパン作りに活用してます♪レポ感謝♡

2024年4月15日
初れぽ
写真
＠迷子＠
フルーツたっぷりで満足感がありますね♪とっても美味しかったです！！
#グリークヨーグルトでヘルシー #フルーツ沢山

水切りヨーグルトどっしり濃厚で美味しいですよね♡お口にあって良かったです！レポありがとうございます♪

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( )
mikko6
グリークヨーグルト＊フルーツボウル
by mikko6