電解水素水で作る茹でタマゴ★スマイリー流

たまごを茹でるだけで簡単に作ることができる、ゆでたまごは夜食におすすめのメニューである。
カロリーが低いうえに、低糖質のために夜中に食べても脂肪になりにくいのが特徴である。

料理研究家スマイリーの3つの料理教室「スマイリークッキングスクール」「スマイリーキッズクッキングスクール」「男だけの料理教室」では電解水素水を使用した健康料理を学べます。