ブルーベリーとくるみのお豆腐抹茶ムース

ブルーベリーとくるみのお豆腐抹茶ムースの画像

Description

簡単ヘルシーデザート。抹茶の緑とブルーベリーの青が爽やかで目にも心地よく癒されます♪

材料

豆腐(絹)またはヨーグルト
100~150ℊ(お好きな量)
甘味料・くるみ・ブルーベリー
各適量

作り方

  1. 1

    ボウルに豆腐、抹茶パウダー、甘味料を入れ泡だて器でよく混ぜる

  2. 2

    器に入れ、ブルーベリーと砕いたくるみをのせる

コツ・ポイント

豆腐の代わりにヨーグルトやバナナでも。またはダブルorトリプル入れでも♪

このレシピの生い立ち

小腹が空いたときいつもブルーベリー単体でつまんでいたのに胡桃を加えたらすごく美味しくて驚き!しかしそれだけでレシピを出すのもなと思っていたところ、海外の人気料理家さんのブルーベリー抹茶マフィンを思い出しそこからヒントを得ました。
レシピID : 7795621 公開日 : 24/04/08 更新日 : 24/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックHG9V8Y☆
こんにちは🌿今朝ヨーグルトに抹茶を加えブルーベリー胡桃に蜂蜜を混ぜてとっても美味しかったです。

クックHG9V8Y☆さんこんにちは♡つくれぽありがとうございます!気に入って貰えとても嬉しいです♡すごく美しいです〜!感謝です♡

初れぽ
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ダイエッターひさ子
此方も美味しかった!枝豆豆腐で。レーズンとアーモンドで。指が痛くて中々良いコメント出来なくてごめんね(*_*;

お元気なのが1番です!枝豆豆腐なんてさすが!素敵アレンジ感謝です♡パイもとても美味しそうに焼けてて私もまた食べたくなりました♪