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ミートソース（離乳食7ヶ月〜）

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材料

にんじん
4分の1
玉ねぎ
4分の1
牛豚ひき肉
70g
水
50ml
 
小麦粉
大さじ1
豆乳
大さじ1
トマトペースト
1本

作り方

  1. 1

    にんじん、玉ねぎをみじん切りにする

  2. 2

    耐熱容器に①とお肉、水 30ml（分量外）を入れる（肉ゎほぐす）
    ふんわりラップ 600W、2分半～3分チン

  3. 3

    アクと余分な油をとったら、小麦粉を入れ、よく混ぜる

  4. 4

    水、豆乳、トマトペーストを入れ混ぜる
    ふんわりラップ 600W、1分半チン

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

記録用
レシピID : 7796514 公開日 : 24/04/08 更新日 : 24/04/08

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ミートソース（離乳食7ヶ月〜）
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