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鶏ミンチのヘルシー蒲鉾

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Description

蒲鉾のような？玉ねぎ天ぷら（練り物）みたいな不思議で美味しい逸品
是非お試しください

材料

鶏ミンチ
400g
玉子
1個
玉ねぎ
0.5個
片栗粉
大さじ4
油適量
薄め
コンソメキューブ
1個
塩胡椒
数回ふる
ケチャップ
好み
粒マスタード
好み

作り方

  1. 1

    鶏ミンチ➕玉子➕玉ねぎみじん切り➕塩胡椒➕片栗粉➕コンソメのもとを混ぜます

  2. 2

    癖のない油をフライパンに敷きスプーンで落とし焼く。
    片側3分程火加減弱火より

  3. 3

    裏返して2分
    蓋して大半分水間入れる

  4. 4

    ケチャップや粒マスタードなどつけてお召し上がりください

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

宅飲みで作りました
レシピID : 7810558 公開日 : 24/04/24 更新日 : 24/04/24

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ベイクドるん
鶏ミンチのヘルシー蒲鉾
by ベイクドるん