ブロッコリーの醤油焼き
作り方
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1
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ブロッコリーは小房に分ける。
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2
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フライパンに1、水、ごま油を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。
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3
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ブロッコリーに火が通ったら、しょうゆをかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
【一人分野菜量】30g
【食器】越中三助焼き(となみブランド)
【食器】越中三助焼き(となみブランド)
このレシピの生い立ち
今回はシンプルに醤油で焼きました。バターを追加、ポン酢しょうゆに変更等、いろんな味変できます。
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