レンジで 5分！ほうれん草のお浸し！

Name: レンジで 5分！ほうれん草のお浸し！
Ingredients: ほうれん草 １束; 鰹節 好みで; めんつゆ 好みで

Description

レンジで簡単にサブおかず

１束

好みで

めんつゆ

好みで

茎が固かったら、10～20秒くらい追加でちんして下さいね(*^^*)

私はもう少し短めに(特に葉は)レンチンするんですが、シュウ酸？かなにかがあるらしいから、しっかりチンしてくださいね！
私はこのまま冷凍して味噌汁等にしますが！

前からほうれん草はチンで下茹でしてたんですが、茎が柔らかくなるまでチンすると葉がヤワヤワになるから切り分けてみました！(*^▽^*)

いつも見てくれて有難うございます(☆∀☆)嬉しいです(*^^*)

レシピID : 7822566 公開日 : 24/05/08 更新日 : 24/05/08

1件 (1人)

2024年5月14日

初れぽ

明日の朝用に作りました。シンプルで栄養たっぷりいいですね。

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有難うございます(*^^*)朝が楽しみです(*^^*)お口に合うとうれしいです(*^^*)