ササッと簡単もやしとニラのキムチサラダ

ササッと簡単もやしとニラのキムチサラダの画像

Description

韓国料理風のサラダにしました!
もやし、ニラ、胡麻で、体に良いです。

材料 (4人分)

1袋
1束
★しょうゆ
大さじ3
★みりん
大さじ3
大さじ6
★ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    もやしをザルつきボウルにあけて、サッと水洗いしてから水気をきり、ザルつきボウルでレンジで600w3分加熱する。

  2. 2

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    食べやすい大きさにニラを切り、レンジで加熱し終わったもやしとまぜる。

  3. 3

    写真

    混ぜたら2分おく。

  4. 4

    写真

    2分おいておくと、水がでる。
    ※少しもやしとニラを押すと、水がさらに出る。

  5. 5

    写真

    水を捨てたボウルに、★を混ぜ合わせる。

  6. 6

    写真

    もやしとニラは、両手でさらに絞り、水気を出来るだけ取り除いて、5に入れる。

  7. 7

    写真

    完成です!

  8. 8

    写真

    盛り付けます^_^

コツ・ポイント

もやしとニラはしっかり水気をとります!

このレシピの生い立ち

ニラともやしをキムチと食べたかったので^_^
レシピID : 7825467 公開日 : 24/05/11 更新日 : 24/05/11

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