鶏もも肉の照り焼きチキンの画像

Description

レンジ加熱で簡単にでつくれちゃいます!

材料 (2人分)

1〜2枚
オリーブオイル
大さじ1
★しょうゆ
大さじ3
★みりん
大さじ2
★砂糖
大さじ1
 

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉を一口大にきり、フライパンにオリーブオイルで、1分半焼き色が付いたら裏返し1分半焼く。

  2. 2

    写真

    耐熱皿に①を入れふんわりラップをして600W2分加熱する。

  3. 3

    写真

    フライパンの油を拭き取り、★を一煮立ちさせて②をいれる。(肉汁は入れない)中火で1〜2分絡める。出来上がりです!

コツ・ポイント

タレは3.2.1と覚えやすくしました!
醤油3 みりん2 砂糖1

このレシピの生い立ち

普通の鶏肉が食べたくなりました!
(いつも胸肉ばっかりなのでT_T)
レシピID : 7829009 公開日 : 24/05/15 更新日 : 24/05/16

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