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5/17 よっちゃんコロッケお弁当

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Description

よっちゃんお弁当
275日目

材料

じゃがいも
1個
鶏ひき肉
10g
玉ねぎ
1/6個
バッター液
少し
おから粉
大さじ2
コンソメ顆粒
小さじ1/2
 
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    じゃがいもは茹でて潰して、
    鶏ひき肉と玉ねぎ微塵切りを炒め
    コンソメで味付け

  2. 2

    バッター液、おから粉で衣をつけ
    フライパンで揚げ焼き

  3. 3

    レンチン　ハム卵
    紫キャベツラペ
    サツマイモレモン煮
    人参ピクルス
    ブロッコリー

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

減塩お弁当！
薄くても素材の味で美味しく
レシピID : 7830435 公開日 : 24/05/17 更新日 : 24/05/17

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chimaki❤️
5/17 よっちゃんコロッケお弁当
by chimaki❤️