ほうれん草のツナ海苔和え
作り方
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1
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ほうれん草を茹で、冷水にさらして水気をしっかり絞っておく
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2
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ツナ缶はオイルを切っておく
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3
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ボウルに、しょうゆ、砂糖、にんにく、白ごまをいれて混ぜ、ツナも入れて混ぜ合わせる
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4
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③にほうれん草を入れて混ぜ合わせ、最後に海苔をちぎって入れ、軽く混ぜ合わせる
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コツ・ポイント
ほうれん草の水気はしっかりしぼります。
このレシピの生い立ち
お家にある物で簡単和え物を