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オガタ流　糖質制限粒マスチーズ油揚げ

オガタ流　糖質制限粒マスチーズ油揚げの画像

Description

クラシルのレシピ参考に

材料 （1人分）

油揚げ
1
粒マスタード
大さじ0.
チーズ
30g

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げは　油抜きする

  2. 2

    写真

    粒マスタード塗る

  3. 3

    写真

    チーズ乗せて　焼く

コツ・ポイント

粒マスタードの量は加減して下さい

このレシピの生い立ち

油揚げの水分は　ペーパーで拭いて下さい
レシピID : 7833098 公開日 : 24/05/20 更新日 : 24/05/20

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オガタ流　糖質制限粒マスチーズ油揚げ
by クック5JVRUQ☆