✿ミネラルたっぷり!ワカメの味噌汁✿

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Description

骨を丈夫にし、心身を元気にしてくれるワカメと
血液さらさら効果の玉ネギ入り❤
我が家の定番、第3弾❤

材料 (2人分)

だし汁
2カップ
大1/4個
1枚
 (もしくは冷凍油揚げ)
レシピID;737953
美味しい国産のワカメ
好きなだけ
美味しい味噌
適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に沿って細切りにする。

    ワカメは水で洗い適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    油揚げは油抜きしてお好みの太さに切る。
    冷凍したものを使うと手間が省けます。
    (レシピID;737953)

  3. 3

    鍋にだし汁と玉ねぎを入れて中火にかける。
    煮立ったら火を弱めて蓋をして暫く煮る(約4~5分)
    アクが出たらすくう。

  4. 4

    油揚げを加え、
    1~2分煮る。

    冷凍の油揚げを使う場合は、解凍ナシでそのまま投入してOK!

  5. 5

    味噌を溶き入れひと煮立ちさせ、火をとめる。
    ワカメを加えて完成♪

  6. 6

    写真

    2010.4.7 
    お蔭様で話題入りさせて頂きました
    作ってくださった皆様 どうもありがとう♡

  7. 7

    写真

  8. 8

    【2015.5.19】
    レシピ見直しました

コツ・ポイント

ワカメを入れたら火はとめてくださいね!ワカメの食感と色が悪くなる原因となります(^_-)

このレシピの生い立ち

母の定番の味噌汁が私の定番になりました♡
「お母さん、ありがとう」味噌汁シリーズ第3弾(◡‿◡❀)
レシピID : 887125 公開日 : 09/08/12 更新日 : 15/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40 (30人)
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秀狼1011
わかめたっぷりお味噌汁。美味しかったです。ミネラルたっぷり
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乙川日奈
ほっこりする味♡家にある材料でできてしかも簡単美味しかったです!
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サーフブレイド
美味しかったです。

リピれぽ感謝です(^^)いつもありがとうございます!

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純子DX
美味しくて健康にいいってサイコーですね♪明日からまた頑張れそう☆

美味しそう♪写真も素敵♪れぽありがとうございます☆