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フライパンdeトロ〜りチーズトマトピラフ
休日お昼にフライパン１つで簡単美味しいトマトピラフ♡
チーズが絡んでたまりません♡
材料：
米、玉ねぎ、にんじん、ウインナーやベーコン、にんにく、生姜みじん切り、カットトマト缶
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大人味☆ふわとろガーリックオムライス
甘辛ガーリック炒飯とふわふわ卵のコラボオムライス！めちゃ旨です☆ブラックペッパーたっ
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材料：
ご飯、玉ねぎ、ピーマン、ひき肉、醤油、砂糖、酒、バター、おろしにんにく、卵、マヨネー
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愛情たっぷり♡保育園の夏野菜カレー
おうちにある調味料でルーから手作り(*´▽｀*)夏野菜たっぷり子供達もお気に入り♡小
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材料：
豚肉、にんにく、玉ねぎ、人参、かぼちゃ、なす、スライスチーズ、カレー粉、A薄力粉（米
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我が家大人気☆お手軽そばめし
市販の焼きそば粉末調味料がなくても出来る！子供の夏休みのお昼にもオススメだよ(*´▽
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材料：
ごはん、焼そば、きゃべつ、豚肉やウインナー、中濃ソースまたはお好み焼きソース、オイス
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我が家人気No.1★レタストマト炒飯
とにかく一度作ってもらいたい！めちゃ美味しい(*´▽｀*)お店の味だよ♪トマトであっ
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材料：
ご飯、卵、マヨネーズ、トマト、レタス、鶏ガラスープの素、醤油、おろしにんにく又はみじ
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簡単☆鮭ときのこのバター醤油炊き込みご飯
めっちゃ美味！すっごく簡単( ´艸｀)みんな大好き味だよ～♪
材料：
お米、甘塩鮭、きのこ(しめじ、しいたけなど)、白だし、バター、醤油、にんにくすりおろ
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節約＆ヘルシー☆子供大好きタコライス
お肉は半量で野菜やきのこでボリュームアップ(*'▽'*)ミートにチーズが絡んでたまり
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材料：
挽き肉、玉ねぎ、えのきやしめじ、ケチャップ、中濃ソース、スライスチーズ、塩胡椒、レタ
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節約☆とろぉり卵のそぼろ丼
お肉は半分！玉ねぎとえのきでボリュームアップ( ´艸｀)甘辛いそぼろととろぉり卵が絶
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材料：
挽き肉、玉ねぎ、えのき、酒、醤油、みりん、砂糖、すりおろししょうが、卵、マヨネーズ、
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