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炊飯器で甘酒ベリーケーキ
色々とズボラ要素満載です。
材料: ホットケーキミックス、甘酒、卵、ミックスベリー
ノンフライヤーでヘルシーポテトチップス
ノンフライヤーでヘルシーなポテチを作ってみました
材料: ジャガイモ、塩胡椒、コンソメなど
炊飯器で卵なしスマッシュケーキ
スマッシュケーキとして、簡単にえぐれる柔らかさ&赤ちゃんが沢山食べても良いように甘さ
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材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、牛乳、オリーブオイル、バナナ
ズボラミルフィーユ鍋
ズボラでも大丈夫!簡単ミルフィーユ鍋です。
材料: 白菜、豚肉薄切り、えのき、あごだし(今回は茅乃舎使用)、水、タレ(ポン酢または胡麻ド
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簡単トマトチーズラーメン
トマトたっぷり&チーズが香るトマトラーメンです。
材料: 水、市販の袋醤油ラーメン、ベーコン、トマト缶、トマト、粉チーズ、とろけるチーズ、小葱
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寄せ鍋のつゆで!豚肉とエリンギの卵とじ丼
寄せ鍋のつゆで安定の味!卵だけではなく豆腐も加えることで、優しい食感に仕上がりました
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材料: 寄せ鍋のつゆ、豚肉(写真は細切れを使用)、卵、エリンギ、豆腐(木綿の方がいいかも)、
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栄養たっぷり簡単ミネストローネ
野菜も沢山とれて、栄養たっぷりのミネストローネです。
材料: トマト缶、ベーコン、サラダ豆、エリンギ、★ウスターソース、★ケチャップ、★バジルソル
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トマトとアボカドのジェノベーゼサラダ
色んな食感と味が楽しめ、食卓に彩りを加えてくれる一品です。
材料: トマト、アボカド、モッツァレラチーズ、ジェノベーゼドレッシング
食べ応え抜群!ズボラえのきのベーコン巻き
小分けにしたえのきを大きなベーコンでぐるぐるっと巻いてバターで蒸し焼きにするだけ!ズ
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材料: えのき、ベーコン、バター
タコライス風ダイエットメニュー
白ご飯をカットしてヘルシーにしたタコライスです。いえ、最早タコです。
材料: 牛挽肉、カット野菜(レタス多めの)、トマト、人参、胡椒、ケチャップ、ウスターソース
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