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さつま芋のクリームチーズ寒天
さつま芋の美味しい季節、甘さ控えめなおやつを作ってみました！メイプルシロップを最後に
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材料：
さつま芋、クリームチーズ、牛乳、メイプルシロップ、三温糖(砂糖)、粉寒天
長いも・しめじ・セロリ・もやしの煮物
冷蔵庫の中に余っていた野菜を全部使い、夏に残ったストレートそうめんつゆで味付けしまし
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材料：
長いも、しめじ、もやし、セロリ、水、バター(有塩)、そうめんつゆストレート
にんじんジャム ～ココナッツオイル～
ココナッツオイルの香りがいい♪
オリゴ糖・はちみつ使用の優しい味のにんじんジャムの完
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材料：
人参（皮付） 中 5本、水、オリゴ糖、ココナッツオイル、はちみつ、レモン（汁）
スパム缶と水菜のサラダ
スパム缶と水菜でサラダ！
オリーブオイルとココナッツオイルのドレッシングなので、チー
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材料：
スパム缶、カシューナッツ、水菜、プチトマト、チーズ（なくてもOK)、A:オリーブオイ
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GON ゴン～アニメ 恐竜～ キャラ弁
子供が最近ハマっているアニメで、リクエストがあったので何とか作ってみました｡
材料：
カラフルふりかけ(丸美屋) さけ味、カラフルふりかけ(丸美屋) たまご味、白いご飯、
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