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ウチの定番♪簡単ウマウマ＊まぜご飯＊
子供の頃から大好きな、母の味♪
具材を炒めて、ご飯に混ぜるだけ。
簡単だけど、ウマウ
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材料：
ご飯、鶏肉（胸など）、タケノコ、人参、シメジ、油、★しょうゆ、★砂糖、★みりん、きざ
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厚揚げと舞茸のめんつゆ煮＊簡単＊
2017年5月5日話題入り✿
めんつゆを使った、簡単な料理です。
厚揚げを使い、経済
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材料：
厚揚げ（冷凍）、鶏挽肉、舞茸、玉ねぎ、ねぎ、サラダ油、めんつゆ（３倍濃縮）、水、片栗
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ウチの定番♪和風きのこカレー＊簡単＊
2012年5月13日話題入り♪健康レシピに選ばれました！
きのこと豚こまで、煮込まず
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材料：
しめじ、舞茸、えのき茸、ねぎ、豚こま切れ肉、油、水、酒、和風だし（顆粒）、味噌、カレ
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お野菜たっぷり♪鶏肉のホイル焼き＊簡単＊
2013年1月6日話題入り✿
材料をホイルに包んで、トースターで焼くだけ♪
味付けは
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材料：
鶏もも肉、人参、ピーマン、舞茸、麺つゆ（３倍濃縮）、ごま油（お好みで）、塩（下味用）
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麺つゆで！キャベツと竹輪の煮浸し＊簡単＊
2013年1月5日話題入り✿
やさしいお味✿
麺つゆを使って、キャベツと竹輪の煮浸し
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材料：
キャベツ、竹輪、☆麺つゆ（３倍濃縮）、☆水、七味唐辛子（お好みで）
鶏挽肉で！さんが焼き＊簡単＊
2012年5月28日話題入り✿
千葉県の郷土料理＊さんが焼き＊
魚→鶏挽肉に変えてア
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材料：
鶏挽肉、大葉、ねぎ（粗みじん切り）、生姜（チューブ）、味噌、サラダ油（又はごま油）、
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和風ミートローフ！松風焼き＊簡単おせち
おせち料理＊松風焼き＊をアレンジ！
野菜と大豆を入れカラフルに♡
ご飯に合う味付けで
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材料：
☆鶏挽肉、☆豆腐（充填）水切り無し、☆卵、☆パン粉、☆味噌、☆しょうゆ、☆みりん、ミ
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ウチの定番♪さつまいも入り＊豚汁＊
豚汁大好き♪
じゃがいも→さつまいも、大根→モヤシに変えて作ってみました。
甘くて、
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材料：
豚肉（こま切れ）、さつまいも、人参、エリンギ、モヤシ、ネギ、サラダ油、水、酒、和風だ
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ウマウマ♡鶏肉多め＊炒り豆腐＊
栄養満点♡
鶏肉多めのしっかり味で、ご飯が進みます。
ウマウマの自信作！！
丼ぶりし
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材料：
木綿豆腐、鶏肉（胸）、人参、インゲン（冷凍）、シイタケ、ねぎ、★しょうゆ、★酒、★鶏
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