食欲旺盛な娘と好き嫌いの多い息子、二人の子育て奮闘中です(^◇^;)毎日の献立に ...

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きゅうりのツナのさっぱりサラダ

きゅうりとツナのサラダです。 暑い夏にも火を使わず、切って混ぜるだけ。レモンでさっぱ ...
材料: きゅうり、ハム、ベーコン、シーチキン、レモン、マジックソルト

オートミールのキムチ鍋

キムチ味のオートミールを簡単に食べたくて、プチット鍋の素で作りました。この食べ方が一 ...
材料: 豚肉、白ネギ、キムチ、オートミール、プチット鍋の素、水

かぼちゃのガーリック炒め

マジックソルト、ガーリック多めでおつまみにもなります。冷めても美味しいので、お弁当の ...
材料: かぼちゃ、バター、ガーリックパウダー、マジックソルト、醤油

お弁当に☆ちくわのカレーマヨ炒め

お弁当の簡単な一品。簡単で味しっかり。子供も大好きです。
材料: ちくわ、マヨネーズ、カレー粉、醤油

簡単☆れんこんとブロッコリーのサラダ

れんこんを和食以外で食べたくて、デリっぽく作りました。めんつゆのコクと胡麻の風味で栄 ...
材料: れんこん、ブロッコリー、マヨネーズ、めんつゆ、大豆、すりごま

大根のはさみ焼き

蓮根のはさみ焼きの大根バージョンです。大根が柔らかく、子供も食べやすいです。少ない材 ...
材料: 大根 5㍉×12枚、鶏ミンチ、小麦粉、ネギ、にんにく、しょうが、醤油、塩コショウ、片 ...

新玉ねぎと豚バラの出汁煮

新玉ねぎが出たら必ず作る一品です。新玉ねぎがトロトロで甘味たっぷり。出汁がきいてとっ ...
材料: 新玉ねぎ、豚バラ肉、ほんだし、水、鰹節、ネギ、ポン酢、七味

こんにゃくとピーマンの出汁炒め

煮物以外の糸こんにゃく。あっさりしてるので、箸休めにもなります。 
材料: こんにゃく、ピーマン、油、だしの素、醤油、ゴマ

胸肉の小松菜チーズ巻き

火を使わずにレンジでチンで、簡単にメインのおかずができます。
材料: 胸肉、小松菜、スライスチーズ、塩コショウ、ポン酢

こんにゃくとちくわの甘辛炒め

あと一品簡単に作れるもので、箸休めを作りました。
材料: こんにゃく(板の半分)、ちくわ、油、砂糖、みりん、しょうゆ、白ゴマ