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レンジで簡単 中華風なす
レンジでチンで簡単調理♬
お酢でサッパリ食べられます。
冷やしておかずやおつまみにど
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材料：
なす、●めんつゆ(3倍濃縮タイプ)、●砂糖、●酢、●ごま油、大葉、天かす
あま～い♬コーンシチュー♬
コーンが入って黄色の甘いクリームシチュー♬簡単にできますよΣd(ゝ∀･)
お子様にお
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材料：
鶏もも、玉ねぎ、人参、じゃがいも、油、コンソメ、水、●バター、●小麦粉、●牛乳、塩こ
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モロヘイヤと豚肉のロール焼き
豚肉のビタミンパワーと栄養たっぷりのモロヘイヤで元気になろう～♬( ´(00)`)
材料：
豚薄切り、モロヘイヤ、●マヨネーズ、●みりん、●めんつゆ（３倍濃縮使用）、●カレー粉
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セロリ入りつくね
セロリが苦手な人でも気付かないで食べちゃいますよ～♬
餃子にするのもオススメです♬
材料：
豚ひき肉、セロリ（茎）、玉ねぎ、●ごま油、●醤油、●オイスターソース、●酒、●鶏がら
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