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生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく)、豚小間肉、ピーマン、塩、こしょう ...筍たっぷりで、電子レンジで簡単に作れるピリ辛♪チンジャオロースの丼弁当になります。手 ...
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生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく)、豚小間肉、ピーマン、塩、こしょう ...たけのこ、豚肉たっぷりで、電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり ...
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生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく)、豚小間肉、ピーマン、塩、こしょう ...たけのこたっぷりで、電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段 ...
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鶏もも肉、ピーマン、たけのこ、片栗粉、醤油、みりん、しょうが(チューブ)、オイスター ...青椒肉絲風味。
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ごはん、豚肉（バラ肉でもコマ肉でも可）、ピーマン、たけのこ（生でも水煮でも可）、タマ ...青椒肉絲の具材と味付けを使った中華風カレー☆
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豚ひき肉、餃子の皮（市販）、ピーマン、たけのこ（生でも水煮でも可）、長ネギ、ニンニク ...青椒肉絲を餃子で表現してみる☆
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豚こま肉、たけのこ、ピーマン、醤油、酒、しょうが(チューブ)、片栗粉、オイスターソー ...辛さが癖になります。
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豚ひき肉、卵、ピーマン、たけのこ（生でも水煮でも可）、ニンニク、鷹の爪、キャベツ、パ ...ピーマンとたけのこを入れた青椒肉絲風中華ハンバーグ☆
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卵、豚ひき肉、ピーマン、たけのこ（生でも水煮でも可）、長ネギ、ニンニク、鷹の爪、キャ ...簡単で真好吃！青椒肉絲を混ぜた中華風オムレツ☆
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豚ロース、ピーマン、タケノコ、ニンニク、しょうが、☆酒、しょうゆ、☆片栗粉、☆こしょ ...オイスターソース不要で美味しい青椒肉絲を！
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
