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ごぼう、豆腐(木綿)、人参、里芋、しめじ、薬味ネギ、鶏ガラスープ、塩、しょうゆ、豚肉 ...豆腐・ごぼうは、清熱解毒の効果があり、相性が良い組み合わせ♪皮膚の色が赤い、びらん、 ...
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えのき・ぶなしめじ・エリンギ、豚肉薄切り肉、豆腐、もやし、ニラ、白ネギ、キムチ、ごま ...★冬のきのこあったかメニュー★ 寒い季節は体調崩しがち、温かい食事でしっかり栄養をと ...
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水、※鶏がらスープの素、※味噌、※テンメンジャン、※ラード(もしくはゴマ油)、にんに ...冬にあったまるお鍋です。〆にラーメン入れるのもありです。
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豚ばらブロック肉、大根、しめじ、にんにく（薄切り）、●水、●酒、●みりん、●鶏がらス ...大根と豚ばらを鍋に詰め込んで、鶏がらスープベースの旨みたっぷりなスープで煮た、ミルフ ...
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白菜、豚肉、厚揚げ、ニラ、キムチ（市販）、水、★コチュジャン、★酒、★オイスターソー ...ピリ辛鍋で、野菜たっぷり。
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手羽元、手羽先、Ａ 水、Ａ 酒、Ａ 昆布、Ａ 塩、Ａ しょうが、Ａ 鷹の爪、えのき、 ...体の中からぽかぽかに！寒い季節にピッタリです！
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■鶏がらスープ（水+素大さじ1.5でも可）、■酒、■濃口しょう油、■薄口醤油（濃口醤 ...比内地鶏の素なしでも、美味しいきりたんぽ鍋が作れます。きりたんぽ鍋といえばコレ♪飲み ...
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鶏ガラ、玉ねぎ、鶏むね肉、水（たっぷり）、スープ、鶏がらスープ、ニンニクチューブ、生 ...旨味濃厚スープで鶏鍋や、お米を炊いて白湯粥、ラーメンなど…使いみち色々♪コラーゲンた ...
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豚ひき肉、水餃子の皮、キャベツ(みじん切り)、ねぎ(みじん切り)、ニラ（みじん切り） ...みきママのブログに紹介されていた水餃子鍋を我が家流で。
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ニンニク、生姜チューブ、こめ油、花椒、豆板醤、※水、※鶏丸ごとがらスープ、※酒、※醤 ...順に調味料を入れていくだけ。めっちゃ簡単なのに、花椒が刺激的でクセになる鍋です。白菜 ...
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
