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みんなのつくった
#汁ごとで栄養まるごと
2024年1月30日
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お料理ニャロメ
今日は♪大根おろしたっぷり入れ風邪予防😊春菊浮かべてしめじ沈んじゃいました！大きな揺れで腰が抜けました。お気遣いありがとう♡
#大根おろしが合う #風邪予防 #風味よし #汁ごとで栄養まるごと #あたたまります #しめじがプリッと #いつもありがとう♡ご馳走様♡
大根おろし入り♪しめじのお味噌汁
2023年8月12日
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アップイエ
久々のリピ。今回使ったサバ缶は脂が少なくコクが足らなかったので、仕上げに創味シャンタンをプラス。野菜も豆腐も多めで食べ応えあり。
#サバ缶って万能 #野菜たくさん食べられる #豆腐入りでヘルシー #汁ごとで栄養まるごと #もやし大量消費 #たくさん食べられる #コチュジャンがおいしい #コチュジャン活用
韓国風♪もやしと鯖缶の旨辛胡麻味噌スープ
2023年5月14日
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四児のハハ
ご飯にのせずおかずとして。消費期限間近の豆腐がおいしく救済できました！次回は丼でもやってみたい♡
#汁ごとで栄養まるごと #タンパク質強化メニュー
豆腐消費に☆鯖缶豆腐煮☆丼にも