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#ブロッコリーが冷蔵庫にあって
2024年5月20日
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☆ミルミル
ちーちゃん♡ゴーヤがなくてブロッコリーで対応おからは家にあったのが乾燥おから😆ちーちゃんレシピは生おからになるかな？
#素敵なアイデアレシピ✨ #健康レシピ #おからでヘルシーに #おから消費 #うすあげ活用 #彩りもきれい #ちーちゃん♡家にある材料で #うすあげはいなりあげを使ったよ★ #おでんのもちいり巾着でいなりあげ余ってたよ★ #ブロッコリーが冷蔵庫にあって #ゴーヤじゃなかった♡ #今度ほ自家製ゴーヤで作るね！ #おつまみにぴったりだった♡美味しかった！
グリルド薄揚げ！おから・ツナ・ゴーヤ入り