みんなのつくった
#オートミール中華粥
2024年5月9日
つくれぽ
あーこ姐
2024年5月9日
ほうれん草なかったので小松菜で❗優しい中華粥で美味しかったです(*´▽`)オートミールでお腹の調子もバッチリ🎵
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2023年2月26日
つくれぽ
白い子豚
2023年2月26日
うまっ!
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2023年2月4日
ダリア☆
胡麻と長ネギで作りました!生姜が効いてて美味しかったです😋胃腸の調子が悪い時にも良いですね🤗
健康的にダイエット*オートミール中華粥
つくれぽ
ダリア☆
2023年2月4日
胡麻と長ネギで作りました!生姜が効いてて美味しかったです😋胃腸の調子が悪い時にも良いですね🤗
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2022年4月4日
つくれぽ
のんべぇヒロ
2022年4月4日
ほうれん草たっぷり入れて作りました😊食べやすくて美味しくお腹も満たされました🤗ごち様(*´꒳`*)
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2022年2月10日
つくれぽ
★amelily★
2022年2月10日
レンチンで超お手軽にでき、お味もとってもよかったです!具は色んなアレンジできそうですね。
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2021年11月1日
つくれぽ
あーこ姐
2021年11月1日
生姜と鶏ガラスープで美味しい(*^^*)オートミールと思えない本格的な中華粥♡あるものでササッと作れました♡
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2021年9月9日
みなとのまんま
寒くなった朝ごはんにいただきました!簡単で生姜入りなので体がポカポカ温まりました♡ダイエット食に取り入れていきますね♬美味しい!
サラダチキンとオートミールの中華粥
つくれぽ
みなとのまんま
2021年9月9日
寒くなった朝ごはんにいただきました!簡単で生姜入りなので体がポカポカ温まりました♡ダイエット食に取り入れていきますね♬美味しい!
サラダチキンとオートミールの中華粥
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筋肉に食事
2021年6月18日
つくれぽ
うまうま・らぶ
2021年6月18日
小松菜&しめじで☆ゴマ油の良い香り♪とろ~り生姜が効いて美味しかったです(^.^)♪
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2021年5月28日
ℳᑦᑋᵃⁿ♡
lunchに☺︎♡︎初めてでドキドキでしたが..ご飯みたいな感じ!ほうれん草の代わりに蕪の葉のナムルを入れて美味しくいただきました♡︎
健康的にダイエット*オートミール中華粥
つくれぽ
ℳᑦᑋᵃⁿ♡
2021年5月28日
lunchに☺︎♡︎初めてでドキドキでしたが..ご飯みたいな感じ!ほうれん草の代わりに蕪の葉のナムルを入れて美味しくいただきました♡︎
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2021年5月13日
つくれぽ
ゆかりりりー
2021年5月13日
レンジでしたらシャバってしまいました!でもごま油効いてて美味しかったです☆
オートミールde中華粥。
by
ちびたろうキッチン
2021年5月8日
つくれぽ
ゆかりりりー
2021年5月8日
レンジでしたら爆破してたけど味はとっても美味しかったです♡
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2021年2月12日
konatsu221
リピしました!健康的なお粥でダイエット中の食事に重宝してます^_^
健康的にダイエット*オートミール中華粥
つくれぽ
konatsu221
2021年2月12日
リピしました!健康的なお粥でダイエット中の食事に重宝してます^_^
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2021年2月7日
つくれぽ
konatsu221
2021年2月7日
手軽に作れておいしいのでダイエット中の食事にリピしました^_^
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan
2020年7月11日
つくれぽ
なつき☆ミ
2020年7月11日
今猛烈にオートミールにハマっています♪笑 わかめ入りのピリ辛中華粥絶品ですね☆リピ必至♪レシピ感謝♡昨日素敵なつくれぽも有難う♡
酸辣湯風オートミール中華粥
by
ぼくのごはん
2020年4月23日
つくれぽ
♡usagi
2020年4月23日
眠ってたオートミールを使いたくて。初めてお粥にして食べましたが優しい味で食べやすかったです♡
健康的にダイエット*オートミール中華粥
by
shikkachan