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クック7YH7SY☆
クック7YH7SY☆ のキッチン
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しがないひとり暮らしナース。食べるのすき。

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2024年6月2日
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甘くて優しいお味でした。お弁当用には少し濃いめに醤油を足しました。たくさんの具材と色が摂れて良いですね！
#ほうれん草であと一品 #ほうれん草で栄養満点 #ほうれん草を美味しく #ほうれん草絶品副菜 #ほうれん草消費 #ひじきで栄養満点 #ひじき常備菜 #ひじき美味しく #ひじき簡単にとれる
お惣菜屋のほうれん草とひじきの胡麻和え
2024年6月1日
初れぽ
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弾力があって飽きがちな砂肝も酸味とピリ辛で美味でした。
#砂肝コリコリ #砂肝おつまみに #砂肝病みつき #柚子胡椒ピリッと #柚子胡椒活用 #柚子胡椒最高
砂肝と白葱の柚子胡椒ポン酢
2024年5月30日
初れぽ
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味はバッチリ！頑張って弱火にしてみたけど硬くなっちゃいました。モモで角煮 難しいです、。
#豚ももチャーシュー #豚もも肉角切りの煮込み #豚ももブロックでメイン
豚ももブロックで角煮
2024年5月30日
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海苔が合う！好評でした！
#ネギトロ活用 #ネギトロの美味しい食べ方 #ネギトロがあったら #たくあん活用 #たくあん救済 #たくあんがポイント
☼焼き海苔で巻き巻き旨し♪トロたく和え
2024年5月30日
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安定の美味しさでした。噛んだ瞬間滲み出るお出汁が最高！
#茄子が美味しい🍆 #茄子トロトロ #茄子でご飯が進む #茄子が美味しい #なす消費 #なすがおいしい #なすとろとろ #なす大量消費
じゅわ〜♡なすの煮浸し
2024年5月30日
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前夜に漬け込んで朝ごはんに。ちょうど良い漬け具合でした。
#サーモンで絶品 #サーモンの幸せ #サーモンの美味しい食べ方 #サーモンを美味しく #サーモンで手軽な逸品 #サーモン絶品丼
サーモンのづけ丼
2024年5月28日
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キャンプ飯に作りました。簡単！絶品！映える！また作ります。
#ペッパーライス風 #ホットプレートでペッパーライス
市販の焼肉のたれでペッパーライス！
2024年5月28日
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余っていた冷凍鯖を使って作りました！南蛮漬け汁がさっぱり美味！他の具材でも試したいです！
#南蛮漬けでさっぱり #南蛮漬けが美味しい🎶 #南蛮漬け絶品 #南蛮漬けと言えばこれだ！
あじを揚げずに南蛮漬け！あじの南蛮漬け
2024年5月28日
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レシピ通りだと緩めだったので(3枚目)、好みの硬さになるまで再び熱湯×保温10分ほどしました。手間暇かからなくて最高！
#温泉卵成功 #温泉卵って簡単！ #温玉ならコレ #温玉とろ〜り
炊飯器で温泉卵
2024年5月5日
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何にでも合う優しい味でした。夕飯が終わったらお弁当に大活躍！
#ごぼうの香り良く #簡単で美味しい炊き込みご飯 #炊き込みご飯美味。 #炊き込みご飯はコレ #炊き込みご飯といえばコレ #季節の炊き込みごはん #炊き込みご飯のレパートリーに #炊き込みごはん大好き #絶品簡単炊き込みご飯
☆鶏ごぼうの炊き込みご飯☆
2024年5月5日
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お弁当にまた作りました。常備品のみでできるのでありがたい！ご飯が進みました！
#鶏むね肉でヘルシー #鶏むね肉柔らかい #鶏むねでメインおかず #鶏むねやわらか #鶏むね肉やわらか #鶏むねジューシー #しょうががアクセント
鶏むね肉のしょうが焼き
2024年5月5日
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リピです。お弁当にも箸休めにも。オクラの形や色を活かせて良いですね！
#オクラで簡単一品 #オクラで彩り◎ #オクラの季節に #オクラのおかず #おくらで簡単一品 #おくらの美味しい食べ方
常備菜12☆オクラの白だし漬け♪お弁当に
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クック7YH7SY☆