きゃろっとぽてとと申します♪毎日のごはんにいつも頼りにしています。レシピも何かし ...

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初れぽ
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いろいろな野菜を追加して作りました。美味しいし、アレンジもできていいですね❣️また作ります♪レシピ感謝です🙌✨
たまごとチーズのなにか♪

つくれぽありがとうございます♡ たまごとチーズは何でも合うので、またお好きなもので作ってみてくださいね(^^)

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こんばんは♪豆乳を少し加えて作りました!このオートミールの食べ方最高ですね‼️ほっこり幸せ気分になりました😊💕また作ります♪
まるできな粉餅、オートミールお粥

レポありがとう(^^)豆乳入りだとまろやかになりより一層美味しそう!ナイスアイデア!さつま芋ときな粉って本当美味しいよね♡

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今年はうちゅう食堂さんのシュトーレン♪そば粉の癖なくドライフルーツたっぷりでとても美味しかったです💕ヘルシーで嬉しい♪感謝です🙌
砂糖なし☆そば粉のヴィーガンシュトーレン
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キャベツを足しました。鯖缶がとっても食べやすい〜✨レシピ感謝です🙌
●材料3つだけ☆サバ缶のおいしい食べ方●
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玉ねぎがなかったので玉ねぎ入りのミックスベジタブルで💦ケチャップベースの甘めの味付けに大蒜がアクセント✨とても美味しかったです💕
厚揚げとふわたまのケチャップ炒め
初れぽ
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すりおろした人参とりんごがいいですね♪ビネガーはりんご酢で代用しましたが、とても美味しかったです✨ノンオイルなのも嬉しい😊
過剰除去対策!りんご入りサラダ
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ごまの風味がいいですね❗️美味しかったです✨
鶏の出汁がたまらない、鶏団子なべ
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ほうれん草とにんじんとじゃがいもも入れました!まろやかで美味しかったです✨デュカいつか使ってみたいです!
まろやかなシーフードカレー♪
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フライパン焼き芋最高です✨熱々のひとついただきました💕残りは頑張って我慢して冷やします!とっても楽しみです😊♪
フライパンで焼き芋

わあ~美味しそう~冷やすとしっとり美味しいよ!私もお芋大好き♡熱々も美味しいから我慢しなくて大丈夫だよ!お好きな食べ方で♡

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ごましそふりかけ&押し麦入りご飯で。じゃがいもとご飯合いますね‼️ほくほくもちっと美味し〜い❣️また作ります♪
蒸しじゃがいもと白ごはんのおにぎり

Wレポありがとう!押し麦と美味しそう~じゃがいもはデンプン質だからモチモチになるんですよ~色んな味を楽しんでね♡

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ひさ子さんおはようございます😊じゃが芋意外と糖質低いんですね‼️びっくりです‼️簡単に美味しいじゃがができました✨レシピ感謝です🙌💕
ダイエット!蒸しジャガイモ

きゃろさん!そうなんですよ!じゃがいもは単体で食べるととても優秀食材!色んなバリエ出来るから楽しんでね!オートミールリゾットにも

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こんなに食べやすい蒟蒻は初めてです‼️子どもにも好評だったのでまた作ろうと思います♪レシピ感謝です🙌✨
蒟蒻で*もちもち*みたらし団子風

嬉し過ぎるコメント✧お子さんにも好評で良かったです(*≧∪≦)♡ヘルシーなので是非沢山作って沢山食べてくださいね♪れぽ感謝です✽