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caco♪♪
caco♪♪ のキッチン
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3人の子の母です。音楽、お料理、ダイエット、お仕事、いろいろ好きです。子供達の体 ...

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2024年5月16日
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油の入っていない香り豊かなココアペーストができました❣️めちゃ美味しいです✨リピして作ります〜🥰
#ヘルシー #ノンオイル #ポリフェノールたっぷりレシピ #みんな大好き #食物繊維たっぷり #朝食にぴったり #絶品
食パンにピッタリ★ココアペースト
2024年4月26日
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美味しくできました♡エリンギを入れてみました♪シラタキも1パックにしたのでお水を150ccで作ってお味はバッチリでした🥰
#ヘルシー #みんな大好き #ワンパン #食物繊維たっぷり #絶品 #野菜たっぷり #簡単 #簡単ご馳走 #高タンパク #自慢のごちそう
意外と簡単！肉豆腐
2024年4月22日
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ニラ半わとネギで作りました♪はんぺんが良い仕事してます♡エビがぷりぷり💕緑色の餃子になりました🥰羽も出来て👍また作ります💕
#ヘルシー #みんな大好き #安い #食物繊維たっぷり #絶品 #野菜たっぷり #自慢のごちそう
これぞエビ餃子！♡ お肉不使用ヘルシー
2023年8月28日
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カレー粉は大さじ1、カイエンヌペッパー 4振りでスパイシーに作ったら家族に好評でした💕また作れる？と❣️もちろん♪と答えました😊
#ビールが飲みたい #家族に好評 #絶品 #高タンパク #自慢のごちそう #ヘルシー #簡単ご馳走
■鶏手羽元のグリル　タンドリーチキン風■
2023年7月3日
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何度もリピしてます❣️手羽元に切り目を入れてから10分のレンチンは5分でひっくり返し、もう5分しました♪味染み染みでgoodです♡
#ビールが飲みたい #みんな大好き
下味はレンジで☆手羽元のから揚げ♪
2023年6月28日
初れぽ
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1人分をツナ缶一つ使って作りました😊蛋白質も豊富です♪パセリかけ過ぎました😅お味はバッチリでアルデンテに仕上がりました🥰
#ワンパン #高タンパク
簡単楽ちん！ツナのクリームパスタ風
2023年6月14日
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簡単で美味しいです♡ビールによく合います♪ちゃんと中まで火がとおってます。子どもにも大人気♪
#家族に人気 #自慢のごちそう #安い
下味はレンジで☆手羽元のから揚げ♪
2023年5月28日
初れぽ
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みりんが効いてて美味しいです♪プチトマトで作り仕上げに生クリーム加えてアレンジしました♪エビ、ベーコン無しでも美味しかったです♪
#ワンパン #ひとりパスタ #かんたん
【ひとりごはん】ワンパントマトパスタ
2023年5月23日
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しょっぱくなく薄くなくお味が丁度良い親子丼でした♪美味しい♪今回で2回目♪1度目は食べ終わってから写真の撮り忘れに気づきました♪
#家族に好評 #自然な甘さ #絶品 #簡単 #高タンパク
簡単！濃さもちょうどいい親子丼
2022年4月29日
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生のパセリがお安かったのでたっぷり入れてしめじ200gパスタ60gで作りました💕食物繊維たっぷりで美味しかったです♡
#食物繊維たっぷり #絶品 #野菜たっぷり #簡単
牛乳で簡単ヘルシーきのこのクリームパスタ
2022年4月1日
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少しビターな感じが美味しい♡レシピ有難うございます🌸🍋
#ヘルシー #朝食にぴったり #家族に大好評
ビター・レモンジャム　きれい
2021年12月26日
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すごく甘くなって美味しいです！パイナップルは身体を冷やすけど、焼いたら大丈夫です♪
#食物繊維たっぷり #絶品 #簡単 #身体を冷やさない
焼きパインアップル～冷めても美味しい～
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caco♪♪