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ひさかた
ひさかた のキッチン
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ベルギー在住。ヘルシーなものにしたい50代。パレスチナ系移民の彼がいます。
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苺のサンドイッチ
ゆで卵レモンチーズトースト
本場のタッブーリ(パレスチナ)
ファトゥーシュ(パレスチナ風サラダ)
パレスチナ風トマトの卵とじ
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スズキのしいたけ味噌焼き
つわりに効く！爽やかレモンバームティー
きゅうりとキクラゲの中華和え
たこのネギまみれポン酢
オートミールで焼きおにぎり♪
節分豆をリメイク☆　カラメルメルナッツ❀
☆芽キャベツのガーリック炒め☆
大麦でバナナカップケーキ♪
ひさかた
ひさかた のプロフィール
ベルギー在住。ヘルシーなものにしたい50代。パレスチナ系移民の彼がいます。