鮭・サーモンの粒マスタードパン粉焼き
Description
やーしーさん、つくれぽ4件ありがとう！簡単！パン粉＋粉チーズをまぶしてフライパンで焼くだけで、揚げたてフライ出来上がり！
漢方薬のタカキ大林店
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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サーモンに塩・こしょうする
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3
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サーモンの水分が出ていたらふきとり、
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4
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サーモンに１枚ずつ粒マスタードを塗る
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5
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適当な袋にパン粉：粉チーズ＝３：１の割合で入れ、４のサーモンをまぶしつける
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6
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フライパンにバター・油を熱し、
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7
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サーモンを身の側から焼き、裏返し両面焼く
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8
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出来上がり！温かいうちに食べてくださいね
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
鮭
性味：甘・温
帰経：脾・胃
効能：補益気血・健脾温胃和中
適応症：気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・めまい・むくみ
性味：甘・温
帰経：脾・胃
効能：補益気血・健脾温胃和中
適応症：気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・めまい・むくみ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
漢方薬のタカキ大林店
