超簡単！超適当！超激うまダイエットサラダ

よく混ぜること。味噌が野菜全体に絡むまで箸で混ぜると結構時間がかかるので、材料を全部ボウルに入れたら、箸じゃなくてワイルドに手で混ぜるとすぐに味がしっかり混ざって良いです★ストレス解消にもgood！

痩せる為にサラダが食べたいけど、市販のドレッシングのカロリーや原材料がよろしくないと感じていたので、低カロリーでダイエット向きなサラダを発案しました！