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<温豆腐の場合>さっとお湯で湯通しし、同じお湯でほうれん草も軽く茹でる。ほうれん草を水に揚げてからささみを入れる。
<冷奴の場合>豆腐はしっかり水切りしておく。ほうれん草を軽く茹でる。ほうれん草を水に揚げ、ささみを入れる。
ほうれん草の水分をしっかり切り、細かく刻む。ささみの粗熱がとれたら、さいていく。
(3)に☆を合わせ、よくまぜたら、豆腐の上にたっぷり盛って完成!