カニカマとアボカドのサラダ
作り方
コツ・ポイント
【1人当たりの栄養価】
エネルギー 164kcal
たんぱく質 3.9g
脂 質 13.8g
食塩相当量 0.9g
エネルギー 164kcal
たんぱく質 3.9g
脂 質 13.8g
食塩相当量 0.9g
このレシピの生い立ち
春日部市食生活改善推進員のレシピです。アボカドをわさびマヨネーズで和えるのに、セロリや玉ねぎがあるので後味さっぱりの口当たりの良い一品です。レモン汁を使うのでアボカドも色よく保てます。
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