完熟バナナの流し焼き
作り方
コツ・ポイント
1/6枚分 エネルギー64kcal たんぱく質2.3g 脂質2.0g 炭水化物9.5g 食塩相当量0g カルシウム12mg 食物繊維0.4g 【日本食品標準成分表2020年版(八訂)】
このレシピの生い立ち
買ってきたバナナが食べきれず、皮が黒ずんでしまった経験はありませんか。バナナは熟すと皮が茶や黒に変色し、甘みや香りが強くなります。流し焼きにしてあたたかいうちに食べると、もちっとした食感とバナナの風味が楽しめます。
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