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ピーラーで牛蒡の泥のついた皮をむき、そのまま全部ピーラーで薄く削ります。最後は、やりにくいので包丁などで切ります
鍋にオリーブオイル(大さじ2)、小口唐辛子(適量)を中火で温め、薄切りの牛蒡を炒めます
油が全体に回ったら、ほりにし(2〜3ふり)、にんにくチューブ(1.5㎝くらい)を入れ混ぜ混ぜ
味見をし、美味しければ完成!!