塩ゼロ☆サーモンのザジキソース添え
Description
豆乳ヨーグルトでつくる「塩ゼロ☆ザジキ」を添えて♪(1人当たり275kcal、食塩相当量0.1g)by沖縄市
材料
(2人分)
作り方
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1
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サーモンは水気をキッチンペーパーでふき取って、こしょうを振りかけておきます。
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2
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フライパンにオリーブオイルを広げ、サーモンを入れて中火にかけ、火が通るまで焼きます。
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3
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盛り付けるお皿に「塩ゼロ☆ザジキ(レシピID : 7791410 )」と②を乗せたら完成です♪
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コツ・ポイント
・今回はそのまま焼くだけの簡単な工程にしていますが、サーモンに小麦粉を振るって無塩バターで焼くとムニエルになります☆
・レモンやトマト、サラダを添えると見た目に鮮やかな一品になります☆
・レモンやトマト、サラダを添えると見た目に鮮やかな一品になります☆
このレシピの生い立ち
「塩ゼロ☆ザジキ(豆乳ヨーグルトソース)」を使用したアレンジレシピです。この他にも、バケットに塗ったり、野菜をディップするなどしてお試しください♪