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みんなのつくった
#ビタミンB
2023年7月25日
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忘れん坊の覚え書き
ありそうでなかった美味しさ。濃いめのおかずに合う◎ 1.5合、普通のもやし120g、エコ炊飯で、柔らかめ。レシピ通りも試したい！
#食物繊維たっぷりが嬉しい！ #もやしでヘルシー #栄養逃さない #ビタミンC #ビタミンB #うまみたっぷり #炊き込みご飯美味。 #ごはんもりもり #炊飯器に入れるだけ
豆もやしごはん。入れて炊くだけ。
2023年1月16日
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ふくmama✨✨
オーツミルクオーレ、クリーミーな味わいでほっこり♪豆乳とは違った感覚ですね。どら焼きと＾＾ありがとうございます♪
#オーツミルク #ヘルシー #ほっこり #あつあつ #オーツミルクオーレ #3時のおやつに #ビタミンB #カルシウム
オーツミルクオーレ♪
2021年11月27日
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ずぼら伝説
甘口なタレでご飯モリモリ進みます。旦那さんは肉は酒のつまみで食べ尽くして〆飯に残ったタレをかけて白米食べてました。食べ過ぎ注意
#ごはんがすすむ #豚肉 #豚ロース厚切り #キャベツもたっぷり #甘口のタレ #バター香る #こってり #ビタミンB #太らない #食べ過ぎ注意絶品豚肉
おすすめ♡極旨ソースde自慢のトンテキ
2021年5月20日
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クックIFIIQ3☆
美味しい❣️❣️今朝のお弁当に作りました。リピ決定です😌
#ビタミンB #お弁当にもぴったり
簡単！豚肉とピーマンのポークケチャップ
2020年8月26日
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美和のキッチン
味濃そうだったので、調味料の分量は変えずに、肉とキャベツの量を1.7倍にしました。甘みはメープルシロップ、辛みに酒粕ラー油使用。
#免疫力アップ #豚肉絶品レシピ #ビタミンB
豚バラとキャベツの赤味噌炒め
2020年6月18日
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美和のキッチン
玉ねぎすりおろし残りはみじん切り。ソース煮詰めるときにチューブにんにくを投入。甘めなので、醤油足しました。美味しかった。
#スタミナおかず #ビタミンB #免疫力アップ #血液サラサラ
豚ヒレステーキ☆玉ねぎソース
2020年6月12日
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ジーナロロブリジーダ
少食・偏食・貧血の息子が　モリモリ食べてくれました！しかも翌日「なんで今日はレバーない。」とご立腹。ありがとうございます！
#低身長対策 #タンパク質 #鉄分 #ビタミンB #カンタン
下処理、調理15分！塩レバーはゴマ油で♡