ビー玉のようなスイーツ！寒天九龍
今日の献立・山城屋
作り方
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1
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鍋に水と粉寒天を入れて、よく混ぜる。
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2
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火にかけ、2分沸騰させたら、砂糖を入れて煮溶かし、レモン汁を加えて混ぜる。
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3
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球型の製氷皿にカットしたいちごやキウイを入れ、粗熱をとった寒天液を流しいれ、ふたをする。
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4
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冷蔵庫で約30分冷やしたら（急ぐ場合は、冷凍庫で5分）できあがり。
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5
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この商品を使いました。
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6
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お腹すっきり☆バナナヨーグルト寒天
レシピID :4419345
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7
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みかんの寒天パンナコッタ
レシピID :4565329
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8
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ノンカロリー寒天で白桃＆サイダーのジュレ
レシピID :3325889
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9
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究極のダイエットおやつ☆水寒天
レシピID : 4642756
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コツ・ポイント
粉寒天は液を2分以上沸騰させ、完全に煮溶かしてお使いください。
③の型に入れて蓋をした後、あまり押さえないようにしてください。
※吟味・吟選！乾物の山城屋通販
「乾物ＪＰ」で検索
③の型に入れて蓋をした後、あまり押さえないようにしてください。
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このレシピの生い立ち
＜寒天栄養ポイント＞
食品No.1の食物繊維、カロリーはゼロ、脂質もほぼゼロの食品です。コレステロ−ル値や血糖値を下げる効果が期待でき、動脈硬化や高血圧、骨粗鬆症予防の予防にも有効なので、日頃から食事に積極的に取り入れたい食材の一つです。
食品No.1の食物繊維、カロリーはゼロ、脂質もほぼゼロの食品です。コレステロ−ル値や血糖値を下げる効果が期待でき、動脈硬化や高血圧、骨粗鬆症予防の予防にも有効なので、日頃から食事に積極的に取り入れたい食材の一つです。
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