☆ひじきの炊き込みご飯☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
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1
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米は洗い、水適量に３０分ほど浸水させ、ざるにあげ水気を切る♪
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2
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人参、油揚げは細切りに、きのこ類は食べやすい大きさに切る♪
ひじきは戻しておく♪
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3
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炊飯器の内釜に米を入れ、●を加えて混ぜさらに２合の目盛りまで水適量を加える♪
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4
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②の具材をのせ（混ぜない）、炊飯する♪
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5
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炊き上がったらよく混ぜて♪
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6
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できあがり＊
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コツ・ポイント
お好みで鶏肉を加えても♪
このレシピの生い立ち
簡単に炊き込み御飯が食べたい時のレシピ。
☆栄養士のれしぴ☆
