ツナ缶汁の取り分け方☆指は汚れても料理に

「料理」と「汁」の人気検索でトップ10入りしました！閲覧&トライして下さった皆様ありがとうございます♡

缶のフタをサッと拭いてください。汚れていたら缶汁に入ってしまうので。

一度、フタを完全に開けて、外してしまいます。
このレシピはどうしても…ちょこちょこ指が写っていてすみませんm(_ _)m

缶の下に小皿を用意します。プルタブを親指にかけながら、他の指でフタをツナに押しつけます。フタを左右に動かしながらです。

フタを外すと、ツナは希望どうりのパッサパサに♪好きな料理にお使い下さい。もちろん指には油！よく洗ってくださいませ。

分けた缶汁をはかってみると、今回は大さじ1.5でした。

こちらの、
アイリッシュショコラさんの「エコ！ツナ缶の油で美味ドレッシング」ID6204721は、

魚の栄養と旨味が入っていて美味しいので、野菜が沢山食べられます！オススメです♪
ショコラさんのレシピに感謝です⁎⁺˳✧༚

柚子大好きさん♪のツナと胡瓜と卵のおにぎりID6686194ご紹介頂きました！早速作りましたが美味しかったです！感謝♡

「新種の悪魔？ツナ缶汁入り☆旨々おにぎり」ID5896233です♪

「 ツナ缶汁&ガリで☆新食感なおにぎり」 ID5907516です♪

タイミングが合えば、大根おろしの汁と一緒に鍋に入れています。良かったらどうぞID 5991334

蓮根とツナID 5884161。
人参とツナID 5834526。
ごぼうとツナID 5814693。

菊芋とツナID 5908539。
ピザにのせるならID 5940725。も良かったらご覧下さい(◞‿◟)♡

なんと！ジョングレさんが自撮りで初れぽを届けて下さいました！お手数をおかけしましたが、感激です♡ありがとうございます♡

ぱふ♪さん、自撮りすみません！大変でしたよね(T ^ T) でも、ありがとうございます♡嬉しいです♡

hamu2016さん、完璧にパサパサになったツナ に感動♡この後の卵焼きれぽまで連続ありがとうございます♡感激（≧∇≦）

ジョングレさん！鯖缶トライのれぽ&献立掲載ありがとうございます♡やったことなかったです〜早速やらなきゃ〜♪