簡単 ヘルシー ドリア？
Description
家にあったので、賞味期限ギリギリだったのでそのままは飽きたし組み合わせたら以外と美味しかった今は豆腐があると作ります。
おから料理は
材料
（1人分）
作り方
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1
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豆腐とダイエットスープをハンドミキサーでよく混ぜる。
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2
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グラタンなめらかになったら大体1分位でなります。皿に移しチーズをかけオーブントースター、又は魚や機器でやく。
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コツ・ポイント
簡単にお腹に溜まるものをと思い、ただ混ぜるだけなのでコツなどありません。糖質制限中に。
このレシピの生い立ち
思いついたので。 糖質制限中に。簡単に済ませたかったので。
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