簡単ロールキャベツ★ホットクック
Description
最初から最後まで
ホットクックしか使わない
ロールキャベツだよん
ホットクックしか使わない
ロールキャベツだよん
aicepink
材料
（3人分くらい）
150グラム
半分
★パン粉
大さじ2
30ミリくらい
１個
★塩コショウ
てきとう
☆コンソメキューブ
1個
☆ケチャップ
少し
作りたいだけ
1本
作り方
-
-
1
-
タネつくる。★を、ビニール袋の中で揉みまくる
-
-
-
2
-
タネを冷蔵庫で10分くらい寝かす（固くなって整形しやすい）
-
-
-
3
-
キャベツの葉をむしる（１枚ごとね〜）
-
-
-
4
-
キャベツをホットクック で蒸す
手動→蒸す→2分
（蒸し板に乗せて水200くらい）
まける程度にやわらかくなればOK
-
-
-
5
-
キャベツの芯を手前にしておく（巻く準備）
-
-
-
6
-
タネをスプーン1杯くらいに盛る
-
-
-
7
-
遠い方から手前に巻く （キャベツの芯が外側になるようにね）
-
-
-
8
-
にんじんを好きなように切る（いろどり目的）
-
-
-
9
-
•*¨*•.¸¸♬ここからホットクック •*¨*•.¸¸♬
-
-
-
10
-
ロールキャベツ並べる 巻終わりが下
-
-
-
11
-
☆と水入れる（コンソメキューブの水の量に依存）
-
-
-
12
-
隙間に、にんじん入れる
-
-
-
13
-
手動→煮物→まぜない→20分（その後食べるまで放置）
-
コツ・ポイント
タネを寝かしている間にキャベツを蒸すと、ちょうど良い。寝かすの待てない人は先にキャベツ蒸しても良し。
このレシピの生い立ち
キャベツ？うーん、
ひき肉？うーん、
あ！ロールキャベツにしよう！
ひき肉？うーん、
あ！ロールキャベツにしよう！
aicepink
