小松菜と油揚げの煮物★作り置き簡単レンジ
りいママPAD
作り方
-
-
2
-
水菜は綺麗に洗い
ID 4905391
オススメの洗い方！
洗って食べやすく切る。
油揚げは種類により油抜きをする。
-
-
-
3
-
耐熱容器に下に小松菜の茎部分から入れ
-
-
-
4
-
葉と油揚げをいれ
-
-
-
5
-
☆の調味料をいれ
調味料を流すように水80CCを入れる。
-
-
-
6
-
ふんわりラップで
600W3分30秒～4分レンチン
-
-
-
8
-
今回4分レンチンしたら、
ちょっとしすぎちゃっなぁと反省。
3分30秒で良かったな。
このまま冷ましていただきます
-
-
-
9
-
レンジだけでできる
薄味の
優しい煮物です。
調味料の少なさに注目。
じゅうぶん美味しいです。
-
-
-
10
-
作り置きに便利。
冷蔵庫保存3～4日OKです。
-
-
-
11
-
調味料は入れすぎないで
これだけでじゅうぶんです。
-
-
-
12
-
こちらもよろしければ♡
セロリver.も絶品！簡単
ID 6684901
-
-
-
13
-
具沢山みそ汁
冷凍野菜ストック方法
ID 6689841
-
-
-
14
-
レンジで簡単作り置き
ダイエットにも◎
ID 6698504
-
-
-
15
-
簡単手作りオートミールグラノーラ！
ID 6705651
-
-
-
16
-
レンチンで
くるみとチーズの卵焼き
ID 6709557
-
-
-
17
-
手作りオートミールミューズリー
ID 6710600
-
-
-
18
-
最後までご覧いただきありがとうございました。
-
コツ・ポイント
本文参照です。
このレシピの生い立ち
薄味の煮物が好きでよくレンジで作ります。他のシリーズもあるので良かったらみてください。
りいママPAD
