夫考案♡ブロッコリーの茎で卵焼き♡

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Description

夫が子供達のお弁当用によく作ってくれる卵焼きです。お弁当のお助けレシピ。甘い卵焼きで、子供達も大好きです。

材料 (2人分)

2個
塩コショウ
適宜
砂糖
大さじ1
マヨネーズ
小さじ2
 

作り方

  1. 1

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    茹でたブロッコリーの茎は捨てないで〜。美味しい卵焼きにしちゃいましょう(*ˊᗜˋ*)

  2. 2

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    茎の1/3くらい。

  3. 3

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    みじん切りにします。

  4. 4

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    玉子、塩コショウ、砂糖、マヨネーズを入れて。

  5. 5

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    よく混ぜます。

  6. 6

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    油をひいた小さめのフライパンで焼いて行きます。

  7. 7

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    ざっくり、大きめに。お弁当に入れるのに、大きめの方が食べやすいです。

  8. 8

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    お皿に盛り、マヨネーズをかける。
    (撮影様に♡笑)
    いつもはこのまま、お弁当に入れてマヨネーズをかけてます。

  9. 9

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  10. 10

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コツ・ポイント

卵焼きは、ざっくりと大きめに作ると、お弁当に入れた時、食べやすいです。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの茎を捨てるのが勿体無いので、夫がいつも作ってくれる名も無き卵焼きをレシピ化しました♡よく作ってくれるのでお弁当作り助かってます(*ˊᗜˋ*)
レシピID : 7030470 公開日 : 21/11/28 更新日 : 22/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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☆あさ
柴犬さん♡連休明けもお世話になってます!ブロッコリーの茎はこれ以外でも活用するようになりました!エコレシピ感謝です♡

あさチャンこんにちは(#^.^#)ブロッコリーの茎活用されてて嬉しい♡ホント素敵なお弁当だね!手が込んでて関心しちゃう♡♡

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みかかめ
柴犬ちゃん♪お早う~冷凍してた茎で作りました♡無駄なく美味しくお気に入り😋明日からGW後半!私は地味に過ごしますw感謝🎶

みかかめちゃん♡ブロッコリー作ってくれてありがとう!(´▽`)今日は私は仕事だよー♡GW私はバイト三昧笑 物欲あり過ぎて困る笑

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☆あさ
柴犬さん♡お弁当に入れました!ダイエット頑張ってますね〜すごい!私は体調スッキリせず筋トレサボってます‪^_‐☆頑張らなきゃ!
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えりこ82☆
㊗️100レポ🎉今日のお弁当でお世話に♬冷凍保存してたブロッコリーの茎だよ♡捨てがちな茎も卵焼きで美味しく頂いたよ☆有難う✨

わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝えりちゃん♡ありがとうー!ホントだぁ!100レポだぁ!嬉しすぎる♡冷凍保存してるんだね!私もしよう!♡