クックパッド様いつもお世話になっています。調子乗ってたまにレシピ上げます。皆さん ...

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ナスのカルパッチョ略してナスパッチョ!!

とろっとろのあまーいナスが最高!! レンジ調理のレシピです。
材料: ナス、ポン酢、ごま油orオリーブオイル

【アレンジ無限】基本のベイクドオーツ

全て混ぜるだけ! 和風洋風中華デザートなんでも! キャベツ入れるのおすすめ⁽ ´꒳` ...
材料: 〇オートミール、〇水分(水、牛乳、豆乳)、〇味付け(コンソメ、ダシ、プロテイン)、〇 ...

米粉で水晶鶏 ワサポンソース

これからの季節にサッパリ食べれる米粉活用レシピです。
材料: 鶏胸肉、米粉、ポン酢、ワサビ、刻み海苔

\カリモチ!/米粉のエノチーヂミ

グルテンフリーで卵なし!混ぜるだけで簡単チヂミです。 モニターでいただいた米粉活用レ ...
材料: 米粉、コンソメ、塩こしょう、水、ピザ用チーズ、エノキ、油

GFVGDF豆腐と米粉のスコーン

豆腐は3個パックの1個使い切りです。 絹でも木綿でも作れます。 大豆の味がほんのりす ...
材料: 豆腐、米粉、きび砂糖、塩、ベーキングパウダー、米油

バナナ4本米粉のふわもちパウンドケーキ

グルテンフリー、ワンボウル、混ぜるだけで簡単! おつとめ品コーナーのバナナの横を素通 ...
材料: バナナ、卵、砂糖(きび)、米油、米粉、ベーキングパウダー

iHerbで買ったコーンブレッドMIX

アーサーキングフラワーのコーンブレッドの作り方です。 箱の説明全部英語(そりゃそうだ ...
材料: バター、卵、ミルク、コーンブレッド粉、チーズ

ツナ缶でヘルシー炒り豆腐

ヘルシーで食べ応えある豆腐レシピを考えてみました‪( ;; ᷇࿀ ᷆ ;;)
材料: 豆腐、ごま油、水煮のツナ缶、今回の野菜、・ピーマン、・レタス、・エノキ、・納豆、卵、 ...

じゃがいもの納豆チーズガレット

オカズにもおつまみにもなります! 味変して楽しんでください♡
材料: じゃがいも、〇納豆、〇ピザ用チーズ、〇片栗粉、油

キャベツの外葉のポタージュスープ

生だとかたくて食べにくいし、でも捨てるのももったいない、、火を通す&撹拌するで解決! ...
材料: キャベツの外葉、じゃがいも、水、牛乳または豆乳、コンソメ、塩コショウ