いかに手抜きで美味しく出来るかヾ(´ω`)ノにんにく大好き、ゆる糖質制限中〜

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シンガポールペーパーチキン☆

カオマンガイじゃない、シンガポールの名物料理。ご飯が進むしっかり味。 お肉柔らかく出 ...
材料: 鶏もも肉、☆すりおろしにんにく、☆すりおろし生姜、☆オイスターソース、☆酒(紹興酒) ...

アジアンなパクチーサラダ☆

青パパイヤのサラダっぽいサラダ。アジアンな味が好きな方は是非作ってみてくださーい ( ...
材料: 大根、人参、パクチー、☆オイスターソース、☆ナンプラー、☆ライム絞り汁、☆ごま油(太 ...

にら雑炊☆

雑炊もしっかり味が好き♡ 玉子を入れるとまろやかになります。(写真は玉子入)
材料: にら、ごま油、水、ご飯、★鶏がらスープ又はウェイパー、★塩、海苔、お好みで玉子

(° ꈊ °)✧ネギしらすのごま油炒め

丼にしてもパスタにしても卵焼きに混ぜても☆使い勝手良い常備菜(?)です✨
材料: ネギ、ごま油、しらす、塩胡椒(味見ながら)、昆布茶

豚の角煮 簡単プロの味(° ꈊ °)✧

シンプル調味料で激ウマです( ´艸`)
材料: 豚の塊肉、生姜、☆酒、☆水、☆砂糖、☆醤油

無限レタス丼☆笑

作ってみれば美味さがわかるよーん
材料: レタス、しらす、ネギ、ごま油、あじ塩 or 塩、胡椒、*お好みで 塩こんぶ・ごま・海 ...

茄子ジャム٩(๑′∀ ‵๑)۶

えー!茄子?それ美味しいの?って思うけど、ハマるよ〜〜!珍しいから手土産にも是非ʕ· ...
材料: 茄子(中くらい?)、砂糖(今回は半分ラカント使用)、レモン汁

トマトとしらすのイタリアンお蕎麦☆

お蕎麦なのにちょっとオシャレで美味しい☆ 栄養バランスも考えてダイエットランチにも。
材料: 蕎麦、トマト(今回はプチトマト使用)、しらす、にんにく、オリーブオイル、玉ねぎ(今回 ...

超簡単!爽やか洋風冷やし中華☆

付属のタレに飽きたらどうぞヾ(´ω`)ノ
材料: 市販冷やし中華(醤油ポン酢系)、バジルペースト

きのこと豆乳のにんにくスープ☆

簡単ウマー☆にんにく好きにはたまりません(笑)
材料: 豆乳、にんにく、きのこ類、塩・粗挽き胡椒、味噌、玉ねぎ