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みんなのつくった
#低GI値
2024年2月18日
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babibabi7
私も持病の為、糖質制限しています。ずっしりしたパンが食べたいな、、と思っていました。素敵なレシピありがとうございます。
#ヘルシー #簡単 #ダイエット #糖質制限 #低糖質 #低GI値
HB オートミール 低糖質、低GI値パン
2023年12月28日
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よっしーcake♡
炒りくるみと有機レーズンと有機ドライいちじくを刻んで入れました！マスコバド糖を使い、甘過ぎず家族や職場の同僚に大好評でした！！
#低GI値 #有機ココア
管理栄養士監修！濃厚☆米粉チョコ
2020年12月24日
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neoem
バナナもミキサーにかけてしまいBP忘れてしまいましたが美味しかったです。バナナの甘い香りがする〜！すぐにまたリピします！
#バナナスコーン #低GI値 #低糖質 #プロテイン
粉、バター不要！オートミールスコーン
2020年9月3日
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料理インコ
低GI値の野菜として代表的なさつまいもを使ったサラダ。鶏ガラスープの素とさつまいもの甘味が絶妙に合いますね。
#低GI値 #野菜たっぷり #とまらない味
ウマすぎっ⭐さつまいもとツナのサラダ
2020年7月5日
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忘れん坊の覚え書き
大満足☺️💗美味🤤ヘルシー😁簡単😙🎶 味噌は適量とあったので大さじ１強に💡(余った焼き芋🍠の消費達成) (気紛れで温泉卵🥚を＋♪)
#血糖値を上げない #低糖質 #低GI値 #集中力up #玉ねぎ効果 #玉ねぎの甘み #さつまいもごろごろ #さつまいも大好き #さつまいもがしっかりおかずに #味噌汁でほっこり #味噌汁で健康に #味噌汁絶品 #ヘルシーなのに大満足 #ヘルシーで美味♡ #健康的
ほっこり♪さつまいもと玉ねぎの味噌汁
2020年6月29日
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オーサム・オー
初ベーグルです！ふわふわにしたくて2次発酵もした上で茹でました。美味しかったです！🥯
#低GI値
HBで簡単☆ほぼ全粒粉のもっちりベーグル