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みんなのつくった
#部活飯
2024年5月24日
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悠LOVE航
チーズ風味良く味付け最高ですね☆蛋白質もカルシウムも摂れて最高に美味しいと好評でした！我が家でも定番にさせて頂きます♡美味感謝♡
#鮭チーズと卵ブロッコリーのおにぎり #出来立て最高 #冷めても美味しいおにぎり #鮭フレーク活用 #おにぎり倶楽部 #朝食や軽食に #お弁当にもぴったり #ブロッコリー大活躍 #手作り鮭フレーク活用 #野菜も摂れるおにぎり☆ #部活飯 #アスリートごはん #リピ必至♡ #神レシピ♡ #美味しいレシピありがとうございます♡ #これからも作ります
鮭チーズと卵ブロッコリーのおにぎり
2023年9月16日
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もふもふクロさん
こんにちは😊お昼に子供たちと食べました♪鮭フレークとチーズの相性が抜群でいりごまも香ばしく美味しい♡我が家の定番おにぎり🍙
#鮭チーズおにぎり #我が家の定番おにぎり #いりゴマが香ばしい #部活飯 #簡単ランチにぴったり #息子の大好物 #鮭フレーク常備しています(*^^*)
ごま香る☆おにぎり(鮭・チーズ)
2023年6月24日
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もふもふクロさん
今晩は😊息子の部活飯にお世話になりました♪丸い手のひらサイズのおにぎりにも海苔か巻きやすいです✨２つ合わせて1.2合位かな😅
#おにぎりの海苔にひと工夫🍙 #丸いおにぎり可愛い #部活飯 #練習会場まで車送迎往復1時間💨 #目も肩もバッキバキだよ~😵 #良い週末を〜☺️
うちのおにぎりの海苔の巻き方
2023年4月19日
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*けいこっこ*
大葉で。なめ茸でおにぎりとは、想像しただけで美味しそう！子供の感想が楽しみです。
#がっつり #おにぎりでほっこり #おにぎりワンランクアップ #おにぎりモリモリ #部活飯 #部活おにぎり #なめ茸活用！ #なめ茸活用でお手軽レシピ #なめ茸で味が決まる
なめ茸入り☆おにぎり
2023年4月15日
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*けいこっこ*
部活の試合弁当に。高校最後のインハイ予選には、お世話になり続けたこのレシピで。
#おにぎりでほっこり #おにぎりモリモリ #定番おにぎり #部活飯 #高校生お弁当 #悪魔のおにぎり #悪魔のおにぎり🍙 #食欲がない時にも
黄金比たれ♪悪魔のおにぎり
2022年10月12日
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ゆのれゆ
甘辛に仕上がって弁当にピッタリ。
#ごはん泥棒 #おべんとうにぴったり #夫弁に #男子弁 #男子弁にも女子弁にも #部活飯
豚の薄切りでも大満足♡甘辛豚
2022年8月3日
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ゆのれゆ
お弁当にいれてみました。オーブン調理なので後片付けも楽チン。ヘルシーなのもお気に入りです。
#夫弁に #高校生男子弁当 #部活飯 #ヘルシー
オーブンで簡単♪揚げないヘルシーから揚げ
2022年2月27日
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へちまもこ
簡単でとても美味しく高2陸上部の娘が大喜びでした♪
#厚揚げの肉巻き #厚揚げの豚肉巻き #タンパク質 #部活飯
厚揚げのぷるもち豚巻き！
2022年2月23日
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りもちょん
息子の部活用補食に鬼リピしてます！やっと写真がとれたので感謝のつくれぽようやくできました。ありがとうございます！
#冷凍作り置き焼きおにぎり #部活飯
焼きおにぎり♡冷凍用♡
2022年2月4日
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マルコタ
野菜もお肉も美味しくたくさん食べられます。
#筋肉つけよう💪 #部活飯
＊鶏胸肉の甘酢あんかけ＊
2022年1月12日
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へちまもこ
簡単でとてもおいしかったです！今回はササミでしましたが次回は胸・ももでもやってみたいです
#ナスと鶏肉 #お弁当 #部活飯 #タンパク質 #ナス好き
楽簡単！鶏なすピーマンのごま香味煮
2021年10月25日
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みなおん
めっちゃ簡単で家族みんなで美味しく頂きました。ダンナが「肉柔らか！」と！小6バスケ小僧から3歳児まで、美味しそうに食べてました
#簡単 #時短 #味付けラク #肉柔らかい #部活飯 #幼児飯
さつまいもとれんこんの深煎りごま炒め
2021年10月17日
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ちとまるる
部活の軽食に。コロナでお弁当は持っていけないのでサンドイッチ。
#部活飯
ランチ＆お弁当に☀ハムエッグサンドイッチ
2021年10月8日
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男の子のお母さん★
忙しい朝、簡単に出来ました。切る方向を悩みましたが、成功‼︎ 焼き海苔に爪楊枝で穴を開け食べやすく‼︎
#こども喜ぶ #部活飯 #すぐできる！ #冷凍おかず #冷凍唐揚げ活用
唐揚げ おにぎらず
2021年7月16日
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みなおん
2倍量で家族男子分作りました！凄く簡単なのに男子4人（小6、小1、もうすぐ3歳とダンナ）は食べてウマイ！と唸った！リピしまくる！
#食べ盛り #夏バテ解消 #夏レシピ #簡単 #包丁ほぼいらず #男子めし #部活飯 #キューピーゴマドレ
ツナと半熟たまごの深煎りごまサラダうどん
2021年6月3日
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かおりん59
明日の部活補食に持たせます♪
#部活飯 #ふんふわ〜♡ #パン好き #惣菜パンにも、菓子パンにも
ふんわりソフト♡　菓子パン・惣菜パン生地
2021年6月2日
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クック10P4TJ☆
簡単！早い！美味しい！
#男子の弁当 #部活飯
ふんわり＊卵そぼろ
2021年6月2日
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クック10P4TJ☆
とっても簡単で、美味しかったです！
#男子の弁当 #部活飯
みんな大好き♪甘辛＊鶏そぼろ
2021年3月16日
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ふみはやおはる
我が家の塩にぎり〜だね!!
#がっつり男子飯 #お弁当にも #部活飯
塩むすび
2021年2月28日
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サトシママ
たくさん作って息子の陸上部に！いつもみんな美味しい美味しいと言ってくれます。お裾分けにもとても喜ばれています！！
#部活飯
ウィンナーパン（HB使用）
2021年2月23日
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りいママPAD
炒めたウインナーをそのまま入れただけなのですが、じゅうぶん美味しい😄子供達は大喜びでした🎵子供喜ぶniceレシピですね。感謝。
#ウインナーおにぎり #🍙 #朝ごはんに #朝ごはんにおすすめ #こどもがパクパク #こどもも大好き #こどもが喜ぶ #こどもが食べやすい #こどものおやつ #おとなも喜ぶ #大人も子供も大好き #大人も美味しい #おにぎり #おべんとう #おべんとうにぴったり #部活飯 #和食 #シンプルでおいしい #シンプル
ウインナーおにぎり　　＾＾
2020年10月24日
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かおりん59
部活前のガッツリご飯に！！
#部活飯 #ごはんがすすむ
たれが旨い♪簡単 本格カニ玉
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